- راهکارهایی برای اولویت بندی و رسیدگی به وظایف کاری
- چطور در خانه ناخن ها را مانیکور کنیم؟
- راهکارهایی برای تغییر پوزیشن جنین قبل از زایمان
- چگونه زندگی شاد داشته باشیم؟
- اسکراب شکر و روغن زیتون برای نرمی و لطافت پوست دست
- دکور تابستانی خانه با بطری های شیشه ای
- راه هایی برای چاقی صورت
- اشتباهات رایج در استفاده از شلوار جین
- پس از تشخیص بیماری دیابت چه باید کرد؟
- توصیه هایی برای سلامتی آقایان در سنین ۴۰ تا ۵۰ سالگی
آخرین مطالب
امکانات وب
اغلب کارآفرینان تازه کار در شروع کار خود بار مسئولیت زیادی را بر دوش می گیرند و به دلایلی چون مضیقه مالی خودشان همه کارها را انجام می دهند و این فشار روانی و استرس بیش از حدی را بر فرد تحمیل می کند کم ۵ دلیل علمی برای خوردن پروتئین بیشتر...ما را در سایت ۵ دلیل علمی برای خوردن پروتئین بیشتر دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : 1ihealth9 بازدید : 22
اگر بخواهید همیشه برای مانیکور کردن ناخن ها به مراکز زیبایی مراجعه کنید باید هزینه زیادی را پرداخت کنید. اگر می خواهید ناخن های زیبا و مرتبی داشته باشید بدون آنکه هزینه زیادی پرداخت کنید، می توانید با ۵ دلیل علمی برای خوردن پروتئین بیشتر...ما را در سایت ۵ دلیل علمی برای خوردن پروتئین بیشتر دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : 1ihealth9 بازدید : 50
اگر نزدیک تاریخ زایمان هستید اما جنین شما پوزیشن درستی ندارد یعنی پاها در لگن قرار گرفته ( که به آن وضعیت بریچ می گویند) روش هایی وجود دارد که کمک می کند تغییر پوزیشن جنین صورت گیرد.
در هفته های آخر ب ۵ دلیل علمی برای خوردن پروتئین بیشتر...ما را در سایت ۵ دلیل علمی برای خوردن پروتئین بیشتر دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : 1ihealth9 بازدید : 55
لائوتزو فیلسوف بزرگ می گوید “طولانی ترین سفرها با نخستین گام آغاز می شود”. برای آنکه شادی را همیشه در زندگی خود داشته باشید گام های کوچکی بردارید و آنها را به صورت عادت روزمره درآورید.دز ادامه این مقا ۵ دلیل علمی برای خوردن پروتئین بیشتر...ما را در سایت ۵ دلیل علمی برای خوردن پروتئین بیشتر دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : 1ihealth9 بازدید : 19
همه زنان دوست دارند پوستی نرم مانند پوست نوزاد داشته باشند. پوستی جوان و بدون لک و چروک. یک راه حل ساده برای داشتن پوستی زیبا و نرم و شفاف، اسکراب خانگی شکر و روغن زیتون است. در این مطلب به شما آموزش ۵ دلیل علمی برای خوردن پروتئین بیشتر...ما را در سایت ۵ دلیل علمی برای خوردن پروتئین بیشتر دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : 1ihealth9 بازدید : 18
سعی کنید بطری های شیشه ای را دور نریزید زیرا استفاده های زیادی می توان از آنها کرد. از جمله برای یک دکوراسیون تابستانی. دکور کردن خانه همیشه هم هزینه بر نیست و لزوما نیازی به تلاش زیادی ندارد. کمی فکر کنید وسایلی در خانه پیدا خواهید کرد که بتوانید از آنها به عنوان گلدان استفاده کنید، سپس با قرار دادن چند شاخه گل داخل آنها زیبایی دوچندان به خانه ببخشید. استفاده از گل و گیاهان طبیعی برای دکوراسیون خ ۵ دلیل علمی برای خوردن پروتئین بیشتر...ما را در سایت ۵ دلیل علمی برای خوردن پروتئین بیشتر دنبال می کنید
برچسب : تابستانی, نویسنده : 1ihealth9 بازدید : 302
چاقی صورت بدون اضافه وزن در سایر نقاط بدن آرزوی همیشگی خانم ها است. صورت چاق باعث زیبا تر و جوانتر شدن پوست می شود از این رو بیشتر خانم ها برای اینکه زودتر به نتیجه برسند به روش های جراحی و بوتاکس و … روی می آورند. در این مقاله راه های چاقی صورت آورده ایم. شاید این روش ها چاقی صورت را در مدت زمان کوتاه به همراه نداشته باشند اما باعث بهبود پوست و زیباتر شدن صورتتان می شوند.
ورزش
اگر نمی خواهید از ۵ دلیل علمی برای خوردن پروتئین بیشتر...ما را در سایت ۵ دلیل علمی برای خوردن پروتئین بیشتر دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : 1ihealth9 بازدید : 22
ظاهر شلخته پایین شلوار
برگرداندن پاچه شلوار جین استایل شما را زیباتر می کند اما باید بدانید چگونه این کار را انجام دهید در غیر این صورت شلخته و نامرتب به نظر می رسید. اگر می خواهید این کار را به درستی انجام دهید، به موارد زیر توجه کنید:
شلوار جین گشاد، شلوار جین بلند:
برای اینگونه شلوارها باید پایین شلوار را دو بار برگردانید و اندازه آن را پهن بگیرید.
شلوار جین تنگ و باریک:
باید پایین شلوار را خ ۵ دلیل علمی برای خوردن پروتئین بیشتر...
مطلع شدن از اینکه بیماری مزمنی دارید چندان آسان نیست و بعد از شنیدن این خبر احساس می کنید سلامت جسم شما مانند سابق نیست و باقی عمر باید با یک بیماری سرو کله بزنید. برخی از افراد فکر می کنند ابتلا به بیماری دیابت برابر است با از دست دادن بینایی و یا اینکه دیگر هیچوقت نمی توانند شیرینی و دسر بخورند. برخی دیگر برعکس سهل انگارند و اهمیتی به این موضوع نمی دهند و در رفتار و تغذیه شان تغییری ایجاد نمی کن ۵ دلیل علمی برای خوردن پروتئین بیشتر...
استرس را کم کنید
وضعیت شغلی، مالی و فشارهای خانوادگی سبب می شود بیشتر آقایان ۴۰ تا ۵۰ سالگی را با استرس سپری کنند. از طرفی استرس به عنوان عامل اصلی بیماری قلبی شناخته شده است. به خاطر داشته باشید آقایان زودتر از خانم ها به مشکلات قلبی مبتلا می شوند. همچنین بیماری قلبی اولین عامل مرگ آقایان در سنین بین ۴۵ تا ۵۴ سالگی است. به همین خاطر ضروری است که از همین حالا سعی کنید استرس را از زندگی خود دور کنی ۵ دلیل علمی برای خوردن پروتئین بیشتر...